3rd December

3. december 2012 at 11:17 | Ellie |  Diary
CLEANSING DAY

6:00 kaše (ovesné vločky + pudink + banán + hruška + mléko)
10:00 mandarinka
12:00 zapečené brambory
15:00 cottage + rajče
20:30 knackebrot + Gervais + rajče + ledový salát
workout - 30min rotoped + Jillian - ripped in 30 week 3 (1/7)
drinks - 2l voda + 0,8l kafe + 0,4l Caro + 0,2l bylinkový čaj + 0,2l malinový čaj

Hey ladies:)


Ráno jsem spěchala a nevyfotila snídani. Školu jsem měla od sedmi, ale už od rána mě bolela hlava a břicho. Řekla jsem si, že píšu velký test z fyziky a že tam tedy půjdu. Po druhé hodině mi ale břicho začlo neskutečně bublat a křeče byly taky docela neříjemný. Mám teď (ještě pořád, už třináctý den!) MS, tak mi mamka řekla, ať si zavolám na gyndu. Sestra se mě ptala na výšku a váhu. Když slyšela mé rozměry, úplně se lekla, jak já ještě můžu normálně existovat a řekla mi, ať přiberu a pak se mi cyklus srovná. Myslela jsem, že zešílím, když jsem slyšela tu hrůzu.. Přibrat.. Ne, to nejde, to nemůžu.

Ze školy mě mamka odvezla domů a taky není zrovna nadšená. Přijde jí, že něco mi říkat je jako mluvit do zdi, že její rady neposlechnu, ani až bude končit svět, že si stejně pomelu to svý.. Možná má ale pravdu. Přibrat, nebo už víc nezhubnout, je pro mě to nejhorší, co by se mohlo stát. Při představě, že v tomhle těle budu dál existovat, je mi mírně zle, nechci tohle tělo, chci lepší!

Dneska i přesto, že mi není nejlíp, neodfláknu pohyb. Po včerejšku si to rozhodně nemůžu dovolit. Máma na mě zírá jak na tupce, když chci s bolestí břicha cvičit, ale já prostě nemůžu jinak.

Rozkecala jsem se. Tento článek mi přijde jako ukázkový z nějakého pro-ana blogu..

Ellie
 

Be the first one to judge this article.

Comments

1 ...Dolly... ...Dolly... | Web | 3. december 2012 at 11:50 | React

davaj na seba pozor :/ aspon dneska si odpusti cvicenie aby si si neublizila... :(

2 FatLady FatLady | Web | 3. december 2012 at 12:06 | React

no to jo holka, tohle je jako z nějakýho pro-ana blogu!
Prosím tě neblbni, já zastávám názor, že je přednější zdravý,jak vyhublá figura! Musíš se na to začít dívat stejně, jinak se jednou dostaneš do nějakýho extra velkýho problému, já se spíš divím, že ještě při své výšce a váze máš vůbec MS... Jídlo máš pěkné, ale měla by si rozhodně přidat, Nemyslím to tak, že budeš jíst blbosti, ale zdravý jídlo, přidáš na porcích a bude to zase dobrý! rozhodně nepřibereš, já si myslím, že s tím, jak ty říkáš, že máš ty svoje úlety, by si už musela mít daleko víc, a pořád máš těch 59 co se tě drží už tak asi měsíc... tak se drž a nech si to projít pořádně hlavou...

3 Eevee Eevee | Web | 3. december 2012 at 14:34 | React

beruško ... mám z tooho strach..... doufám že víš kde mě najít a že víš že tady pro Tebe budu 24 hodin denně.... je to jako z pro ana blogu ...a s tou ms to není žádná prdel !....

4 Sunshine Sunshine | Web | 3. december 2012 at 14:52 | React

Ukázkový z pro-ana blogu, jo něco na tom bude, ale takhle se cítí většina z "naší komunity"..není to nic na co bychom měly být pyšný, ale chápu tě.
Dneska bych ale bejt tebou ten pohyb vynechala a s tim MS a chutí vážit mín a mín, nehledět kolem sebe, to mi připomínáš mě o pár let zpátky a věř mi, že takhle dopadnout nechceš. Každopádně vždycky tady budu pro tebe to si pamatuj! Drž se kočko <3

5 Bibi Bibi | Web | 3. december 2012 at 15:31 | React

Ta poslední věta.. jo , celkem pravdivé..
I když jídelníček se mi relativně líbí :)
Dala bych si ten oběd! :D
A musíš být krásná, tak se zbytečně nenič!

6 Bibi Bibi | Web | 3. december 2012 at 15:32 | React

Ta poslední věta.. jo , celkem pravdivé..
I když jídelníček se mi relativně líbí :)
Dala bych si ten oběd! :D
A musíš být krásná, tak se zbytečně nenič!

7 fattykitty fattykitty | Web | 3. december 2012 at 15:37 | React

to s tou menstruací je jak vidim na tom hubnutí fakt nejhorší( já hubnu měsíc a už teď mám (zatím jen týden) zpožděné měsíčky,snad to bude v poho,protože kamarádka co zhubla je už dlouho nemá:(

8 Sunshine Sunshine | Web | 3. december 2012 at 15:52 | React

hlavně, že tě to cvičení baví, pak na tom není co zkazit :) koukám na něj na iprima.cz ale štve mě, že tam maj vždycky jen poslední 3 díly :/

9 Bibi Bibi | Web | 3. december 2012 at 16:13 | React

S jídelníčkama sem to vyřešila budu je psát (plány i aktualizované) pod perex, ať se na ně nemusím dívat! :D

10 Faith Faith | Web | 3. december 2012 at 17:29 | React

Proč ukázkový jako z ana-blogu? My jsme tady od toho, abychom tě vyslechly a snažily se ti pomoct, Ellie. Nezáleží na tom, jestli se trápíš s chlapcem nebo s váhou. Prostě tě podpoříme.
Moc si přeju, aby tvé měsíčky neblbly kvůli váze. Musíš ji mít určitě v pořádku, vždyť tvé jídelníčky jsou skvělé. Hlavu vzhůru! ♥

11 Liz Liz | Web | 3. december 2012 at 17:52 | React

Měřím 173 a v tuto chvíli mám cca 61 kg... Už jsem něco zhubla (vážila jsem víc, resp. míň - nabrala jsem, takže to teď zase dávám pracně dolů..),  ale můj cíl je 55kg a hlavně celkově posílit a nabrat fyzičku...
Takže jsem si založila blog, hlavně pro to, abych na sebe měla nějakej bič a eventuálně nějaký lidi, kteří jsou na tom podobně (moje okolí totiž hubnout jaksi nemusí/nechce, takže jsem pro ně mimoň)... Snad vůli mám, chci to dotáhnout až do konce..:))

12 Liz Liz | Web | 3. december 2012 at 17:59 | React

Jedálniček máš super.... Tej MS mi je luto, tiež som to tak mala minulý mesiac :/ je to strašná otrava...ale neboj to ti prejde, a rozhodne sa nenechaj ukecať na nejake priberanie :X .... máš super váhu, a výšku tiež, nemaš nejake fotky svoje?

13 Em. Em. | Web | 3. december 2012 at 18:01 | React

to už vůbec není dobrý, jestli si kvůli váze zahráváš se zdravím, možná už by to chtělo začít aspoň udržovat, i když vím že je to pro tebe asi těžký.
jídelníček máš úplně krásný a cvičení taky, držím palce ať jsi ok! :)

14 FatLady FatLady | Web | 3. december 2012 at 18:11 | React

Miško, ty nepřibereš! Věř mi! Když přibereš, tak maximálně svaly... a ty ti jedině pomůžou... prostě se neboj a začni jíst... Fakt to zkus... a fakt se divím, že máš ještě MS... jde mi o to tě pozitivně nakopnout lepším směrem, než jakým se ubíráš zase posledních pár dní

15 Em. Em. | Web | 3. december 2012 at 18:20 | React

já taky s džusama skončila ale tenhle za to fakt stojí a je úplně vánoční a tak a nejde ho vypít moc naráz což je dobře :D a třeba ráno určitě neuškodí myslím :)
a moc děkuju :)
a s těma perníčkama nevím vzhledem k tomu jak moc je miluju :D ale tak snad to zvládnu dobře :)

16 -Zooey- -Zooey- | Web | 3. december 2012 at 19:05 | React

Wáu 13 dní je hnus no :((( Neboj se!!! věřím, že to bude lepší !!! Drž se :*

17 Lilly de Paris Lilly de Paris | Web | 3. december 2012 at 19:13 | React

Děkuju:-) Měřím 169:-)
K té menstruaci bohužel musím souhlasit, že hodně nízká váha na ni mívá fakt špatný vliv.. Aspoň už víc nezhubnout:-) Ale chápu tě no..

18 Aimee Fope Aimee Fope | Web | 3. december 2012 at 19:44 | React

hezké, jako vždy :)

19 Anife Anife | Web | 3. december 2012 at 20:09 | React

A kolik prosímtě měříš? Určitě bys měla přidat na jídle, ale to ti říkám už dlouho. A pokud tě bolí břicho tak doopravdy necvič! Zkus se zaměřit spíš na posilování a tvarování pokud nejsi stále spokojená a vynechej kardio a další spalovací cvičení. A přibírání se neboj, někdy vypadá líp 65kg s pěkným vytvarovaným tělem a svalama než 60kg bez nich :)

20 Jituška♥ Jituška♥ | Web | 3. december 2012 at 20:17 | React

Máš to pěkné :) no já se budu snažit to vydržet co nejdéle, ale nevím jak na tom budu a jak mi to půjde. No, ono to hubnutí dělá divy. Chvilku možná potrvá než se tvé tělo srovná s touhle věcí. Také se mi to stalo, nebo se mi též stalo, že jsem MS neměla vůbec. No ono možná bys mohla cvičit, jen bys nemusela hubnout, ale jíst normální porce, aby viděla že se zajímáš o to, abys přibrala :)

21 Saša. Saša. | Web | 3. december 2012 at 20:53 | React

Ahoj. Práve som si založila blog a zháňam Affs. Ak by si chcela prosím napíš na blog.

22 zuzz-ana zuzz-ana | Web | 3. december 2012 at 20:59 | React

..prečo si niekto môže kúpiť  PSP byť šťastný a nikto mu to nevezme?.. rpečo si niekto môže ľahnúť do vírivky lebo ho to naplňa šťastíma  nikto mu to nemá za zlé?.. prečo nemôžeme byť aj my svojim spôsobom šťastné????????..preoč nám to každý berie.. :( posledné dni som z toho smutná.. tiež mi je to stále obuchované o hlavu jak otrasne vyzeram... :(:( ale čo z toho, ked som každym dňom šťastnejšia?..to nezaujíma nikoho?.. :(

23 Blondie Blondie | Web | 3. december 2012 at 21:16 | React

Nezlob se, ale tohle opravdu zní jako PPP. :-( Neblbni a už nehubni! Vždyť při své výšce musiš být už takhle hrozně hubená! :-) A zdraví je přeci přednější...:-))

24 klara klara | Web | 3. december 2012 at 23:52 | React

Udělala jsem nedávno na mém blogu novou rubriku QUESTIONS, pokud máš nějakou otázku, byla bych ráda kdyby jsi mi tam taky nějakou napsala :) http://mybeutifullyday.blog.cz/1211/questions
Jídelníček máš pěkný! Jinak neboj, vše bude dobré a urovná se to :)

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Reklama