25th December

25. december 2012 at 8:38 | Ellie |  Diary

8:30 vánočka
12:00 rybí polévka + kapr
15:00-17:00 cca 15ks cukroví
workout - 25min pilates
drinks - 1,5l voda + 0,8l kafe

Hey ladies:)

Doufám, že jste si včerejšek užily a netrápí se teď s výčitkami jako já. Po večeři, která byla porcí optimální, jsem zobala a zobala všechno, co jsem potkala, až to skončilo ošklivě nafouklým břichem a bolestí. Hodlám si to teď napravit, neuždibovat, Vánoce i u babiček přežít bez nějakého zbytečného jídla a po Vánocích se postavit na váhu a být na sebe pyšná.

Už jsem naťukla i další výzvu po té nejdůležitější, že nesmím přibrat. Celé svátky se nebudu vážit, pokud nebudu cítit, že váha je pro mě uspokojující.

Pokud vás čekají také návěštvěy babiček, jako mě, držím vám palce, abyste to zvládly. A i pokud zůstáváte dnes doma, nebo máte práci, užijte si to:)

Ellie
 

Be the first one to judge this article.

Comments

1 littlebitofme littlebitofme | Web | 25. december 2012 at 8:50 | React

Mě návštěvy babiček bohužel nečekají no..
Nechtěla bys spřátelit?:)

2 dona-gisele dona-gisele | Email | Web | 25. december 2012 at 8:57 | React

Taky mě nečekají návštěvy babiček, jen jedna až okolo Silvestra.
Tvůj dnešní jídelníček odhaduji tak na 500 kcal, co? Příšerné Ellie, proč to děláš?

3 littlebitofme littlebitofme | Web | 25. december 2012 at 9:06 | React

No, tak to jsem zvědavá, jestli to zvládnu já:D..
děkuji, krásný zbytek svátků:). Přidala jsem si tě:)

4 Bibi Bibi | Web | 25. december 2012 at 9:27 | React

Sakra, tenhle jídelníček je vážně maličký .. :/
A jak to včera dopadlo? určitě ne tak hrozně ;) já si taky dala něco navíc..
A ano, babičky, návštěvy, společné obědy, všechno to mě čeká.

5 -Zooey- -Zooey- | Web | 25. december 2012 at 9:59 | React

Já se včera tak strašně nažrala, že jsem si musela vzít volné tričko :D !! Ale tak dneska to plánuju napravit :) I když mě taky čeká sešn u babiček :(

6 Eevee Eevee | Email | Web | 25. december 2012 at 10:05 | React

ten mini jídelák :D.... beruško tys to fakt vzala vážně jak jsi mi psala :)... a babičky zvládneš uvidíš :)

7 Mell Mell | Web | 25. december 2012 at 10:24 | React

po večeři jsem byla tak plná, že jsem na nějaký uždibování neměla ani náladu :D to si dobrá, že se vydržíš tak dlouho nevážit, já se vážím skoro každý den :D návštěvy mě čekají, ale bude to v poho :)

8 freak-shark freak-shark | Web | 25. december 2012 at 10:33 | React

já mám dnes v plánu hladovku :) nastavuji si vysokou laťku .. vánoce bez cukroví návštěvy u babiček bez jídla .. a pomáhá mi to :) Tak snad to beruško zvládneš bez ujmy ty návštěvy také mě dnes čekají :D

9 Blondie Blondie | Web | 25. december 2012 at 10:46 | React

Ellie a kde máš svačiny? A k tomu obědu by si taky mohla něco přidat.. :( Netrap se takhlena Vánoce! Užij si návštěvy babiček, my slavíme Vánoce s babičkama, takže na návštěvy nemusíme :D užij si Vánoce a přidej na tom jídle, takhle budeš pořád hubnout! A přitom už si na své cílové váze ne? :-)

10 Oxy Oxy | Web | 25. december 2012 at 10:55 | React

No, jídelníček je opravdu chudý, nicméně to chápu, vzhledem k včerejšku. Taky jsem po takový uzobávačce vždycky až nechutně přeplněná :D Snad toho zítra budeš mít víc! :)
Hlavně doufám, že se Ti dnešek podaří líp, než včera :) Drž se, kočko! ♥

11 proanamacii proanamacii | Web | 25. december 2012 at 10:56 | React

užíj si vánoční svátky bez výčitek :)

12 Aimee Fope Aimee Fope | Web | 25. december 2012 at 11:43 | React

Mě bohužel žádné návštěvy babiček nečekají, upřímně mi to chybí. A HODNĚ. Dneska budu asi stejně, jako jiné dny, válet šunky, muhaha !! UŽIJ SI DEN :**

13 thiny thiny | Web | 25. december 2012 at 11:53 | React

skvelý jídeláák!! :) držím palce zlatík :-*
a neboj sa, zvládneš to!:) tiež mám podobné ciele :)

14 Zoey* Zoey* | Web | 25. december 2012 at 12:08 | React

Ale prosimte, Vánoce jsou jednou za rok, tak sis je musela trochu užít ;) A jestli ti chutnalo, tk to je to hlavni ;)
držím ti palce a užij si prázdniny ;)

15 El.Michelle El.Michelle | Web | 25. december 2012 at 13:06 | React

Já jedu zítra k babičce :D

16 Blondie Blondie | Web | 25. december 2012 at 13:52 | React

Ty seš pako vždyť já mám o 12cm méně něž ty! :D

17 moschinoo moschinoo | Web | 25. december 2012 at 14:06 | React

tak podle mě jsme to včera tak trošku pokazily všechny ne? :) nevadí, dnes jedem dál a ty máš moc pěkný jídelníček :* a to cvičení taky :)

18 ...Dolly... ...Dolly... | Web | 25. december 2012 at 17:35 | React

no ja to popravde kazím cele vianoce, u babky som práve teraz a len tažko sa dá vyhnut jej vyváraniu...sak to poznás :) ale po novom roku budeme mat zase pokoj :)

19 FatLady FatLady | Web | 25. december 2012 at 20:02 | React

já mám delegace návštěv za sebou xD... je mi pěkně zle, ale už jsme byla 2x na záchodě, bříško se vrací do normálního stavu, takže jsem už i celkem spokojená... na jídlo se dneska nemůžu fAKT ani podívat, takže ani ta zeleninka nebude xD....
Buď na sebe hrdá, že sis dala a že se teď budeš držet, to je důležitější ;-) drž se kočko

20 sofiemay sofiemay | 25. december 2012 at 20:41 | React

neboj! to zvláádneš!;)
a ten včerejsek nevadii, j sou Vánoce!
drím palce;)

21 Anife Anife | Web | 26. december 2012 at 8:19 | React

Já pořád jenom žeru cukroví :D Pořádné jídlo mi nic neříká, ale dneska to napravím a na váhu lezu pro jistotu až na konci ledna :)

22 Papíí Papíí | Email | Web | 26. december 2012 at 11:28 | React

Já taky pořád ukusuji cukrový.. :/ Ale tobě to jde.. :) Jen tak dal.. :)

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Advertisement