29th October

29. october 2012 at 14:45 | Ellie |  Diary
HEALTHLIER WAY, PLEASE..

6:00 ovesná kaše (ovesné vločky + mléko + kostička jahodové čokolády + kokos)
12:30 2 rustikální bulky s dýňovými semínky
15:00 zapečené těstoviny se zeleninou a sýrem + červená řepa
18:00 plátek chleba + tmavá houska + plátek sýra + plátek šunky + rajče
workout - 2h volejbal
drinks - 3,5l voda + 1l zelený čaj + 0,6l kafe


Hey ladies:)

Dneska jsem si vstala dřív, jen abych si uvařila kaši s čokoládou. Výborný, vážně! Celý den mám dobrou náladu a svádím to na tu snídani:D Budu to tak asi provozovat častěji, má to na mě dobrý vliv:)

Teď jsem přijela domů, zatopila v krbu, naobědvala se, uvařila si konvičku čaje a vrhám se na učení. Chtěla jsem to udělat už včera, ale nedokopala jsem se k tomu a zítra mě čeká čtvrtetní písemka z matiky na kostrukční úlohy. Nádhera.. Trošku to chápu, ale strávím tím celý odpoledne. Večer jedu na trénink.

X.O.X.O

Ellie
 

Be the first one to judge this article.

Comments

1 Effy Effy | Web | 29. october 2012 at 15:44 | React

Krásnej jídelníček. Taky miluju kaše, a zvlášť po ránu.
DOufám že se ti ta písemka povede.

2 Flou Flou | Web | 29. october 2012 at 15:57 | React

Krb ti neuvěřitelně závidííím! Aaach
A ten pohyb taky!
Jídelníček vypadá skvěle! :) ten oběd,snídaně, všechno ! :) asi budeme mít stejnou večeři ^^ :D
A působíš vyrovnanějc a spokojenějc! :) Děláš mi radost!

3 Flou Flou | Web | 29. october 2012 at 16:33 | React

Jůů , si uplně jiný člověk ^^ LEPŠÍ!
A musím říct s pocitama jsme na tom stejně! :D :)

4 Faith Faith | Web | 29. october 2012 at 16:39 | React

Nádherný jídelníček! Také bych se měla vrhnout na učení, kruci...
Ech, jdu raději dělat něco "smysluplnějšího" jako je uklízení skříně :-D

5 Juliet Juliet | Web | 29. october 2012 at 18:24 | React

konstrukční úlohy jsou mňamina, držím ti pěsti :D Jinak obrovská závist za krb! :D jídelák krásnej :)

6 FatLady FatLady | Web | 29. october 2012 at 18:57 | React

hodně štěstí s učením! Hodně štěstí na treninku a pevný nervy na matiku... já mám ještě uhelný prázdniny xD. jídelníček je super.. :-)

7 Em. Em. | 29. october 2012 at 19:28 | React

snídaně dokáže hodně! :)
máš to úžasný jen tak dál :)

8 Anife Anife | Web | 29. october 2012 at 19:37 | React

Tak ta snídaně musela být s tou jahodovou čokoládou luxusní :) Teď jsi mi připoměla že mě taky bude v nejbližší době čekat čtvrteltka z matiky :/

9 Eevee Eevee | Web | 29. october 2012 at 19:43 | React

máš nádhernej jídelák lásko :) .... doufám že se mi večer ozveš :).. a hodně úspěchů s matikou :)

10 Lilly Lilly | Web | 29. october 2012 at 19:58 | React

mňam, tu kaši bych si dala taky♥

11 Sunny:3 Sunny:3 | Web | 29. october 2012 at 20:08 | React

Zase to máš krásný a tu matiku zvládneš. :*

12 Ivy Ivy | Web | 29. october 2012 at 20:57 | React

Chtěla bych se zase donutit abych jedla tak zdravě jako ty... Nejde mi to, k sakru, buď téměř nejím, nebo se přejídám. Matně si vzpomínám, kdy mě taky snídaně takhle pozitivně i energeticky nakopla... Máš to mooc krásný ;)

13 dona-gisele dona-gisele | Web | 29. october 2012 at 20:59 | React

já jsem táák šikovná..né, dělám si srandu, takhle zdravější cesta byla hlavně tvým rozhodnutím, ale MÁM RADOST!! :*

14 Lilly de Paris Lilly de Paris | Web | 30. october 2012 at 6:48 | React

Čokoládová kaše zní fakt dobře! A taky ti závidím ten krb!:-D

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Advertisement