22nd October

22. october 2012 at 17:58 | Ellie |  Diary
FIRST PERFECT DAY

6:30 ovesná kaše Ovitte jahodová
11:30 mléčná rýže jahodová
18:00 kuřecí vývar
calories - 500
workout - xx
drinks - 2,5l voda + 1l zelený čaj + 0,3l černý mandlový čaj + 0,2l kafe

Hey ladies:)

Včerejšek jsem tradičně pokazila, takže dneska jsem musela začít tak nějak znova. Chtěla jsem den ve stylu jahod, ale maminka vyšilovala, že jogurt k večeři mi prostě nedovolí.

Po škole jsem měla zas psycholožku. Co mi pověděla hezkýho.. Že mi dovoluje zhubnout na 57kg, abych zjistila, jestli budu šťastná. Jo, dokážu jí, že hubení lidé můžou být šťastní!

Pak jsem se konečně potkala se Stephanie Rose! Wohoooou!:D Že nám to trvalo, brouku:D Ale užily jsme si zbytek odpoledne v čajce a bylo to fajn:) Jen mě mrzí, že jsem se ukázala jako ta, který je trvale špatně.

Kvůli nevolnosti, jsem pak nešla na trénink, sice nemám pohyb, ale aspoň se naučím na zítřek - čeština a děják - dva nejdokonalejší předměty, který ych nejradši nikdy neviděla -.- Co se dá dělat, nechci si školu nedat, už trojky mě obtěžujou:D

Tak držte pěsti:)

Ellie
 

Be the first one to judge this article.

Comments

1 Anife Anife | Web | 22. october 2012 at 18:13 | React

Držím :D Já poslední dobou taky kašlu na tréninky a pořád ležím zahrabaná v učebnicích, ale z části za to může i moje lenost :D

2 Juliet Juliet | Web | 22. october 2012 at 18:17 | React

Jídelák máš super! a ať ti je líp :)

3 dona-gisele dona-gisele | Web | 22. october 2012 at 18:54 | React

Taky držím :)
k jídelníčku se samozřejmě vyjdřovat nebudu, mlela bych pořád to samý, ale tak aspoň, že seš s dneškem spokojená..já bych teda umřela hlady asi. Ale když ti to vyhovuje. Jen ti říkám to, že s tímhle mini příjmem a pohybem typu -sometimes- ti ubyde svalová hmota a ty ani při těch svých "dreams 57" nebudeš spokojená.

A co s tebou psycholožka rozebírala?´Jak ví o tom, že chceš mít 57kg?..

4 Em. Em. | 22. october 2012 at 18:57 | React

máš to krásný, přeju další povedený dny! :)

5 Faith Faith | Web | 22. october 2012 at 19:03 | React

Páni, úžasný jídelníček a pitný režim.
Teď jsem trochu zmatená, k psycholožce chodíš kvůli hubnutí (pokud se mohu zeptat)? Myslím, že musíš mít pěknou postavu a při 57 kilech ještě hezčí. Možná už jsem ti to psala, ale máme podobnou výšku a tak si tě dokážu docela dobře představit...

6 Sunny:3 Sunny:3 | Web | 22. october 2012 at 19:19 | React

Jídelníček máš skvělý :)
a té psycholožce ukaž že i hubení lidé umí být šťastní! :*
Mám tě ráda  a drž se. :)

7 FatLady FatLady | 22. october 2012 at 19:35 | React

hlavně, že máš nějaký dobrý zprávy ;-) máš to pěkné kočko... :-) drž se

8 Mell Mell | Web | 22. october 2012 at 19:43 | React

mňam, mléčná rýže a ovesná kaše ♥ ty jsi můj člověk :D taky jsem si myslela, že když budu hubenější, tak budu šťastnější, ale u mě je to spíš naopak :/

9 Juliet Juliet | Web | 22. october 2012 at 20:25 | React

Díky za koment, já jsem vetšinou v našem vztahu dominantní, ale poslední dobou si chlapec nějak vyskakuje, musím ho zkrotit ;) :D

10 Lilly Lilly | Web | 22. october 2012 at 20:29 | React

máš toho maličko:(:( už jsem ti chtěla napsat, jak to máš krásný, jenže ono se to u obědu zastavilo:(

11 klara klara | Web | 22. october 2012 at 20:54 | React

Pěkný jídelníček! Neboj, bude to lepší, držím palce! :)

12 Flou Flou | Web | 22. october 2012 at 20:55 | React

K jídelníčku? Nemám co říct jenom to že sem ráda že už nejsem tak naivní a hloupá. Promiň .. ale s tímhle za tři dny vyžereš ledničku .. nevidíš co se stalo včera?. . to ti to pořád nedochází? .. achjo,..

13 zuzz-ana zuzz-ana | Web | 22. october 2012 at 21:02 | React

no dne súžasné naozaj♥ vidíš.... človek dokáže čokoľvek len musí chcieť...aj aj som dnes šťatsná..konečne s ami pdoarilo urobiť toľko brušákov aby som bola spokojna.. a mam usmev na tavri..síce unavená ale to je  teraz bokom.... BEING HAPPY :))) lebo my na to máme!!♥

14 Ený Ený | Web | 22. october 2012 at 21:57 | React

Máš to moc pěkné:)
Zvládni písemky:) :D

15 Amy Lawrence Amy Lawrence | Email | Web | 22. october 2012 at 23:28 | React

Krásný jídelníček a držím palce x))

16 Lilly de Paris Lilly de Paris | Web | 23. october 2012 at 6:33 | React

Držím!:-) Mamka tak řeší co jíš? To ti nezávidím:-/

17 Taylor Taylor | Web | 23. october 2012 at 9:52 | React

Hezké :) psycholožce dokážeš, že budeš určitě spokojenější, když budeš hubená... i kdyby ne, jeden problém ti zmizí :)

18 my_world my_world | Web | 23. october 2012 at 13:57 | React

ahoj :) nechcela by si spriatelit?
myslim ze mas paradnu vahu na svoju vysku :) s takou typujem ze by si mohla skusit modeling :)

19 Blondýna. Blondýna. | Web | 23. october 2012 at 16:24 | React

Zlato jídla máš moc pěkné - zdravé, ale 500kcal celkem?:( To je malikno..

20 Demi Demi | Web | 23. october 2012 at 17:15 | React

Určite budem držať! Krásny jedálniček a ten kurcí vývar je možno lepší ako jogurt! =D
A to sa teším s tebou že ti dovolí schudnúť! A želám ti aby si vtedy bola šťastná! lebo určite vieš že sa može sta´t aj niečo iné ...=)

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Advertisement