Stěhování

30. december 2012 at 11:16 | Ellie |  Diary
Nadpis mluví za vše:)

Kdo má zájem o novou adresu, ať se mi ozve v komentářích a nechá na sebe nějaký kontakt:)
 

27th December

27. december 2012 at 11:45 | Ellie |  Diary
AND MESSY MIND

10:00 bílý jogurt + pomeranč
13:00 zapečená brokolice se sýrem + čerstvá zelenina
18:00 cottage + cherry rajčátka
workout - 25min pilates
drinks - ?

Hey ladies:)

Včera u babičky. Nemám slov. Jídla jak prase, já žrala vše, na co jsem přišla, ale přejezená jsem nebyla.

No co, svátky jsou aspoň pro mě, už pryč. Ode dneška zas režim, pevný, bez uždibování.

Informace pro chytré slečny, které mají potřebu mi neustále psát, jak hrozně moc se do anorexie řítím. Jsou svátky. Já přibírám. Dnešním jídelníčkem se chci trošku pročistit po včerejšku. Děkuji vám za názory, ale aby toho zas nebylo moc;)

Na oběd mě dneska bere táta, pak vám doplním, co jsem si nakonec dala. Ale hrozně se bojím..

Ellie

26th December

26. december 2012 at 11:07 | Ellie |  Diary

Hey ladies:)

Dnešní jídelníček zveřejňovat nebudu, ale bude podobný včerejšku. Na oběd už jdeme k babičce, vaří mi speciálně kuřecí prsa na zelenině s brambory, takže zas tak děsné to není:D Tahle babička je ale extrémně pohostinná, takže netuším, co všechno sním, anebo nesmím. Večer si pak dám svých 25min pilatesu, možná víc.

Ranní váha 58,2. Nečekala jsem to, čekala jsem, že přiberu strašně hodně, ale je to celkem dobré:)

PRO BIBI!
Zlato, omlouvám se, že na tebe kašlu.. Ozvu se ti večer, slibuju!

Užívejte dne:*

Ellie
 


25th December

25. december 2012 at 8:38 | Ellie |  Diary

8:30 vánočka
12:00 rybí polévka + kapr
15:00-17:00 cca 15ks cukroví
workout - 25min pilates
drinks - 1,5l voda + 0,8l kafe

Hey ladies:)

Doufám, že jste si včerejšek užily a netrápí se teď s výčitkami jako já. Po večeři, která byla porcí optimální, jsem zobala a zobala všechno, co jsem potkala, až to skončilo ošklivě nafouklým břichem a bolestí. Hodlám si to teď napravit, neuždibovat, Vánoce i u babiček přežít bez nějakého zbytečného jídla a po Vánocích se postavit na váhu a být na sebe pyšná.

Už jsem naťukla i další výzvu po té nejdůležitější, že nesmím přibrat. Celé svátky se nebudu vážit, pokud nebudu cítit, že váha je pro mě uspokojující.

Pokud vás čekají také návěštvěy babiček, jako mě, držím vám palce, abyste to zvládly. A i pokud zůstáváte dnes doma, nebo máte práci, užijte si to:)

Ellie

24th December

24. december 2012 at 9:19 | Ellie |  Diary
ŠŤASTNÉ A VESELÉ!

8:30 bílý jogurt + kaki
11:00 mandarinka + 8ks cukroví
17:30 rybí polévka + smažený kapr + bramborový salát
..? uždibování? /ale s mírou:, doufám:)/
workout - 30min chůze + 25min pilates

Hey ladies:)

Tak jsme se konečně dočkaly:) Ikdyž je u nás vánoční atmosféra už lepší, pořád se mi hrozně nezdá, že Vánoce jsou už dnes. Musím se vám pochlubit, dostanu konečně nový telefooon!:)

Chci vám všem popřát krásné Vánoce, užijte si je, jídlosi dopřejte, ale tak, abyste nelitovaly a celé svátky si tím nezničily. Je to pro nás náročné období, ale dokážem to překonat!!! Mám vás moc ráda a děkuji vám za tu neskutečnou podporu, kterou mi tu dáváte..:)

A teď postava. Je hnusná, zas mám náladu ty fotky smazat a nikomu je neukázat, jak se stydím. Dnešní váha 57,8, míry 80-60-91, stehno 52.

Ellie

Where to go next